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Sophro & Moi

L'art d'être Soi

Vous trouverez ici mes articles sur différents sujets autour de la sophrologie

Le blog sophrologie

Je vous partage ici quelques articles que j’ai rédigé sur différents sujets autour de la sophrologie

Parfois confondu, souvent incompris, le Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité(TDAH) touche entre 5% à 8% des enfants.…
Le zèbre est le seul animal n’ayant jamais pu être dompté par l’homme. Il se caractérise par son caractère difficile…
Ils sont à part diront certains… Je préfère vous dire que ces enfants Hyper Emotifs sont exceptionnels. On les appelle…
A la question : le stress est-il un phénomène normal ? Je vous répondrai que : oui ! Le stress…
Avec le stress, l’insomnie s’impose bel et bien comme le mal du siècle. 1/3 des Français affirme faire face à…